子供だってガッツリ！もちアワ春巻き♩

輝く私・輝く家族・輝く世界

今から、ここから、私から、

はじめよう！
未来食つぶつぶ

＊食と身体の本当の関係を知って、体と心を楽しく健康にする食の土台を１日でマスターしよう！

私が講師をつとめる

未来食セミナーScene1は、３月１８日（金）、１９日（土）、４月２８日（木）、２９日（祝・金）に開催します。

セミナー詳細はこちら→→「未来食セミナー」　

＊家族も大満足のおいしいベジタリアン料理「未来食つぶつぶ」を一気に身につけよう！
今、未来食セミナーScene1〜３をまとめてお申し込みすると、更にお得な割引が！
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こんにちは♩

つぶつぶ＝フウ未来生活研究所

公認講師、つぶつぶマザーの村上美保です。

今日は、
セミナー受講者のための料理教室でした。

日々の暮らしに、
美味しいつぶつぶライフを
定着してもらうために、

毎月、一つの雑穀や一つテーマに絞って、
レッスンしていきます。


３月は「もちあわ」。

根菜のもちアワ煮
もちアワの袋煮
もちアワ春巻き

そして、

桃の節句の月にちなんで、
桜餅もレッスンしました♩

お母さんと一緒に参加してくれた
５歳の女の子も上手に
春巻きを巻いたり、

桜餅のあんこを
コネコネしてくれました♡

もうすぐ１歳になる男の子は、
ごはんをモリモリ！

お母さんの春巻きに
自ら手をだして、

嬉しいくらいに
ガッついて、２個も食べてくれました♩

子供の反応は素直で、

つぶつぶのご飯は、
１歳に満たない子供でも、
モリモリ食べるので、
お母さんもビックリするほどです（笑）

子供たちの見事な食べっぷりに、

本当に美味しいんだな〜、
やっぱりスゴイな〜つぶつぶ！

・・・と、

毎回改めて感心するツボです（笑）

 明日も、同じレッスンします♩

残席ありますので、
急なご参加も大歓迎です♡

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私の経験も踏まえ、

お伝えするが、

未来食セミナーScene1

食のこと、自分の体調、家族の健康、

いろいろ考えて、悩んだり、迷っている方、
沢山いらっしゃると思います。

まずは、生命の視点から、

本当の食と身体との関係を思い出し、

私たちの身体と心を養っている
「食」の土台をしっかり整えると楽チンになりますよ。

私が講師をつとめるセミナーは、
３月１８日（金）、３月１９日（土）、４月２８日（木）、４月２９日（祝・金）に開催します♪

ポンと飛び込むことで見える世界があります。
ポンと飛び込まないと見えない世界があります。

「未来食セミナー」詳細とお申し込みはこちらから！

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更にお得な割引！

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そして、
古代文明時から人類の生命を養ってきた「雑穀」

この生命エネルギーをフルに活用する
ポイントをお伝えしている料理教室がこちらです↓
３〜６月スケジュール（３月１日現在）

つぶつぶ料理教室ポータルサイトからお申し込み下さい！
全国のつぶつぶ料理教室がチェックできますよ♩
つぶつぶ料理教室

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つぶつぶ雑穀の家「まるのひ」主宰

未来食セミナーScene1認定講師

つぶつぶマザー・村上美保

marunohi000⭐︎gmail.com（⭐︎→＠に変更して下さい）

090-1850-0520