秋のお楽しみイロイロ♩

輝く食・輝く私・輝く世界

今から、ここから、私から、

はじめよう！
未来食つぶつぶ

こんにちは♩

未来食セミナーScene1認定講師

つぶつぶマザーの村上美保です。

私が講師をつとめる未来食セミナーScene1は、

１１月２０日（金）・２１日（土）・１２月１２日（土）に開催です♩「未来食セミナー」詳細はこちら！

１０月３１日（土）〜１１月３日（火・祝）安曇野スタイル（長野県安曇野界隈）

上記期間中４日間、毎日、自宅で簡単な料理教室を行います。

安曇野散策も兼ねてご参加ください♩

１１月１５日（日）は特定非営利活動法人Gland Riche主宰《どんぐりまつり》
雑穀スープ試食、雑穀・テキスト販売などを予定しています。障害のある子もない子もみんな一緒に楽しめる企画がいろいろあるようです♩場所は「明科公民館」（安曇野市）。http://gland-riche.com/about/

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こんにちは♩

未来食セミナー講師
つぶつぶマザーの村上美保です。

すっかり滞ってましたブログ更新＆心の更新（笑）。

明日から「安曇野スタイル」イベントにあわせ、
４日間、午前＆午後に簡単料理教室を行います！

秋の安曇野散策を楽しみに、遊びにいらしてくださいね♩

詳細は下記ブログをご欄ください↓
安曇野スタイル期間中の料理教室

そして、ブログ更新が滞っていた期間中も
秋のお楽しみイロイロ体験してました♩

写真でザザッと紹介しますね。

振り返ってみると、新しいこと沢山。

結構楽しんでました、私。

 同町内、大峯高原にある七色大カエデ。初めてみましたが、美しかったです〜。

 これも同じ町内にある自然宿シャンティクティで初体験した草木染め。

セイタカアワダチソウ、藍、茜を使って。心豊かになりました。

 またまた町内。地区子供会の行事でトンボ玉作りを初めて体験しました。
楽しかった〜子供と一緒に夢中になりました♩

 つぶつぶ関係ほか周りで着物着用率が高まり、私も着物への関心がムクムク。

唯一無二japanゆにさんが運営されているサイトから、古着の着物を選んで送付してもらいました！

着物に触れるだけで、心が豊かになった気分。

さて、いつ、どうやって着たらいいものか・・・。

今、一番至福の時。

秋の空気、色、風を感じている時。

ただ、家の外を歩いているだけで幸せ〜な気分になります。

そのままでいい、これでいいと

自分も周りも全て肯定できる時。

自然の力ってスゴイですね。

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食から、心と身体を整えよう！

未来食セミナーScene1は、
１１月２０日（金）・２１日（土）・１２月１２日（土）開催です♩
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