明日から東京へ

輝く食・輝く私・輝く世界

今から、ここから、私から、

はじめよう！
未来食つぶつぶ

こんにちは♩

未来食セミナーScene1認定講師

つぶつぶマザーの村上美保です。

私が講師をつとめる未来食セミナーScene1は、
９月３０日（水）、１０月２３日（金）開催です。
http://www.tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

更新もままならないまま、
何もしなくてもあっという間に月日が過ぎます（冷汗）。

明日から３日間東京です。
つぶつぶマザーの研修＋＠、盛りだくさんです。

全く関係ありませんが、
今日は、スイーツ色々作りました。

私は、甘酒アイスは、
もっぱら豆乳を使って作ることが多いのですが、

味や食感の違いを確認したくて、
豆乳バージョンと豆腐バージョン、
両方作ってみました。

そして、冷蔵庫に残り物の
蒸しかぼちゃがあったので、
誰かがかぼちゃアイスを作っていたことを思い出し、
かぼちゃも、えいっ！
混ぜてみました（笑）

 左上が、かぼちゃアイス、左下が豆腐バージョンのアイス、

そして、右が豆乳バージョンのアイス。

見た目も全然違いますよね。

帰ってきてから、味見をするのが楽しみです♩

それと、
アワ粉のマフインと高きび粉のクッキー。

見た目は地味ですが、滋味深い味がして

美味しかったですよ（笑）

こんなにスイーツ三昧になるのは、
私にしては、かなり珍しいです。。。

こんな時もあります（笑）

夜ご飯は、
留守中の定番＝甘酒カレー！

これで安心して？
旅立てます。

雨が続く季節の変わり目ですが、
みなさま、体調など崩さないように
楽しい毎日をお過ごしください♩

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

食と意識の大転換！

いのちと食べ物の本当の関係を学び、

いのちの運営術として食技術を身につける

未来食セミナーScene1

私が講師をつとめる未来食セミナScene1は、

９月３０日（水）、１０月２３日（金）に開催します！

ピンと来た方、気になる方！

どうぞポ〜ンと新しい世界に飛び込んでみて下さいね♩

砂糖中毒から脱出しよう！

セミナーScene1とScene2をセットで受講すると

お得になる「砂糖断ち応援キャンペーン」実施中！

未来食セミナー公式HP→⭐️