火祭り

輝く食・輝く私・輝く世界

今から、ここから、私から、

はじめよう！
未来食つぶつぶ

＊食と身体の本当の関係を知って、体と心を楽しく健康にする食の土台を１日でマスターしよう！

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再受講もオススメです。新たな視点で理解が深まりますよ。

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こんにちは♩

つぶつぶ＝フウ未来生活研究所

公認講師、つぶつぶマザーの村上美保です。

小正月（１月１５日）に

各地で開催される火祭り。

五穀豊穣や無病息災を願い、

正月飾りやダルマ、書き初めなどを燃やす行事。

「火は穢れを浄め、新しい命を生み出す。
竹の爆ぜる音は災いを退け、高く 上る煙に乗って正月の神様が帰る」
という言われがあるそうです。

「どんど焼き」、「三九郎」、「おさいとう」、

「ほうじょり」、「さぎっちょ」などなど、

各地でいろいろな呼び名があるようで、

私が生まれ育った出雲では、「どんど焼き」、

ここ安曇野〜松本周辺では、「三九郎」です。

（長野県内でも呼び名が異なります）

現在住んでいる町では、

自治会単位で「三九郎」が行われるので、

家族で参加してきました。

朝８時半から１時間かけて

櫓を組み、稲わらを詰めて作りましたが、

火をつけ始めると、

一気に燃え盛り、

ものの５分で焼け野原です。

そして、その残り火で、

お餅、マシュマロ、ソーセージ、おにぎり・・など

いろいろな物が焼かれました（笑）

これは、子供達の大人気のマシュマロを

娘と焼き焼き中〜♩

同時に、公民館で

子供会行事「新年会」も行われたのですが、

もちきび入りの雑穀おにぎり２種類も

食べてもらいました！

地元の子供やパパ＆ママさん達に

「おいしい！」と召し上がって頂き、

嬉しい限り♡

つぶつぶ、

じわじわ楽しんでもらってます♩

地域で行われている
大事な伝承行事に参加させてもらい、
地域の方々とも交流でき、
とても楽しい時間でした♩

今日も、ありがとうございます。

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私の経験も踏まえ、

お伝えするが、

未来食セミナーScene1

食のこと、自分の体調、家族の健康、

いろいろ考えて、悩んだり、迷っている方、
沢山いらっしゃると思います。

まずは、生命の視点から、

本当の食と身体との関係を思い出し、

私たちの身体と心を養っている
「食」の軸を知っておくと楽チンになりますよ。

私が講師をつとめるセミナーは、

１月２０日（水）、２月２２日（月）開催です。

ポンと飛び込むことで見える世界があります。
ポンと飛び込まないと見えない世界があります。

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そして、
古代文明時から人類の生命を養ってきた「雑穀」

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つぶつぶ料理教室

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つぶつぶ雑穀の家「まるのひ」主宰

未来食セミナーScene1認定講師

つぶつぶマザー・村上美保

marunohi000⭐︎gmail.com（⭐︎→＠に変更して下さい）

090-1850-0520