おしゃべりDay@ 松本

イキイキ　ワクワク　キラキラ

輝いて生きる

あたらしい私へのパスポート
未来食つぶつぶ

こんにちは♩

食と意識の大転換！未来食セミナーScene1講師　

つぶつぶマザーの村上美保です。

今日は、松本で、ゆみこさん講演会参加者限定の
「おしゃべりDay 」（つぶつぶ弁当＋デザート付）でした。

少人数でしたが、
奥深い魅力と秘めたる才をお持ちの方々にご参加頂き、
いろいろお話できて、楽しかったです。

今日ご参加頂いた方のお一人は、
大森一彗先生のところで、食養を学んでいらした方。

王道のマクロビオティックを
３０年近く実践されていた方ですが、とても柔軟な方で、

つぶつぶは美味しい＆ゆみこさんの考えも素晴らしい！と
どちらの良さも素直に受け入れていらっしゃる方。
素晴らしいです。

その方も仰ってましたが、
目指すところは同じだけど、見る角度が違うだけ。

同じものでも、違う角度からも見た方が、
よく理解できて、面白いと。

私自身もマクロビオティックとつぶつぶの違いを
聞かれることがあります。

私は、マクロビオティックを勉強してから、
つぶつぶに移行したのですが、やはり
同じように感じてます。

目指すところは同じだけど、
アプローチが違うだけ。

どちらが良い悪いではなく、
自分にとって心地良い方法で、

宇宙の秩序（ルール）に沿った生き方、
平和、調和、愛、感謝、幸福、尊敬、喜び・・
そういう世界を目指していけばいい。

ただ、それだけ。その違いです。

食べ物を信頼する。
自分を信頼する。
宇宙を信頼する。
（「つぶつぶ１３の提案」より）

 五穀ごはんwithえごまふりかけ

キヌアとキャベツとピーマンの白たまりスープ

高きびローフのソテー＆ヒエのフライ

もちきびポテトwith ペペロンチーノソース

インゲン胡麻和え、きゅうりのぬか漬け

デザートはブルーベリータルト。

もちろんNoシュガー、Noミルク、Noエッグ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

食と意識の大転換！

いのちと食べ物の本当の関係を学び、

いのちの運営術として食技術を身につける

未来食セミナーScene1

私が講師をつとめる未来食セミナScene1は、

８月２８日（金）、８月２９日（土）、９月３０日（水）に

開催します！

ピンと来た方、気になる方！

どうぞポ〜ンと新しい世界に飛び込んでみて下さいね♩

砂糖中毒から脱出しよう！

セミナーScene1とScene2をセットで受講すると

お得になる「砂糖断ち応援キャンペーン」実施中！

７・８・９月のセミナーScene2は

キャンセル待ちです。

急遽追加開催が決定した１０月のセミナーScene2

席が埋まる前に早めにお申し込み下さいね。

未来食セミナー公式HP→⭐️

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

セミナー以外の教室やイベントもやってます。

７〜９月の教室スケジュール

チェックして下さいね♩