《どなたでも参OK》クリスマス特別レッスン⭐︎うるちあわのチキンナゲット風

❤︎まずは「つぶつぶ」について知りたい方へ

「つぶつぶ料理体感会」＠長野

〜未来食セミナー説明会〜

①１２月４日（日）１１：００〜１２：３０＠カンビオ（岡谷市）

②１２月６日（火）１１：００〜１２：３０＠村上自宅（池田町）

参加費3,000円

https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_murakami/

❤︎食を土台に、心地よく生きるための自分軸を整えたい方へ

未来食セミナーScene1

１２月２２日（木）・２３日（祝・金）

１月１３日（金）・１４日（土）

参加費55,000円

http://www.tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/

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こんにちは♪

わたしを生きるためのパスポート

食から心と身体を整える

未来食セミナー認定講師

つぶつぶマザーの村上美保です。

クリスマス特別レッスンのお知らせです！

どなたでもご参加いただけるレッスンは、
年内最後となりますので、この機会に是非どうぞ♪

１２月　７日（水）１０：３０〜１３：００

１２月１９日（月）１０：３０〜１３：００

❤クリスマスは、つぶつぶスペシャル・ベジディナー❤

雑穀うるちあわを使って、
子供も大好きチキンナゲットを作り、
クリスマスメニューに仕立てちゃいますよ♪

家族をワッと驚かせる
美味しいベジディナーを楽しみませんか？

【メニュー】
うるちアワのチキンナゲット風 〜クリスマスアレンジ〜
クリスマスデコレーションの食卓を彩るメニューの提案
つぶつぶ総シェフ・郷田未来のオリジナルトマトソースレシピ付

さらに、
日頃の感謝の気持ちを込めて

❤つぶつぶ総シェフ・郷田未来のオリジナルトマトソースレシピを無料プレゼント
❤専用サイトからの申し込みで参加費1000yen OFF（通常価格6,000円のところ5,000円！）専用サイト外からのお申込みは通常価格6000円となります。

というサービスをご用意させていただきました。
とっても盛りだくさんな内容が学べますよ☆

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【参加費】 ポータルサイトからお申込の方5,000円（通常6,000円）
【対象】初めての方から、ベテランさんまで！
【テキスト】つぶつぶ雑穀おかず　学陽書房
【持ち物】テキスト、筆記用具、エプロン
【お子様について】お子様連れOKです。お食事が必要なお子様はお食事代1000円を頂きます。
【教室の流れ】講義＋料理デモ＋食事＋シェア
　　　
【この講座で学ぶこと】
❤︎雑穀についてのレクチャー
❤︎うるちアワの炊き方
❤︎玉ネギの切り方・炒め方
❤︎ナゲット生地の混ぜ方・揚げ方
❤︎オリジナルトマトソースの作り方
❤︎試食　クリスマスアレンジ

レッスンで学んだことを、持ち帰って
お家で作ってみてください。
確実に、ステップアップした美味しさが作れるようになりますよ♪

下記専用サイトからお申し込みをお願いします♪

初めての方は、最初に登録が必要です。

↓↓↓

《詳細とお申込み》
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/24

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未来食セミナーScene1

安曇野では下記日程にて開催しています。

◆開催日：１２月２２日（木）、１２月２３日（祝金）、１月１３日（木）、１月１４日（金）

◆開催時間：１０：００〜１９：３０　

◆開催場所：村上自宅（長野県北安曇郡池田町）詳細は参加者に別途お知らせします。
◆参加費：55,000円
◆定員：５名

◆詳細・お申込み専用ページ： 

https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_murakami/

早く知った方が、

変化も早いので断然お得！

年内受講がオススメです♪

皆様のご参加お待ちしています！

未来食セミナーお申込み＆詳細はこちからから↓

https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/learn-more/

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そして、

「未来食セミナーScene1」受講の前に、

つぶつぶの活動や、セミナー、料理について知りたい方は、

「つぶつぶ料理体感会」
〜未来食セミナー説明会〜
にご参加ください♪

◆開催日時：
①１２月４日（日）１１：００〜１２：３０　→　残席４

②１２月６日（火）１１：００〜１２：３０　→　残席２

◆開催場所：
①オーガニックマーケットCAMBIO (長野県岡谷市塚間町2-6-8）
②講師自宅（長野県北安曇郡池田町）詳細は参加者に別途お知らせします。

◆参加費：各回3,000円

◆詳細・お申込み専用ページ： 

https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_murakami/

未来食セミナーScene1＆つぶつぶ料理体感会とも

全国のつぶつぶマザーが好評開催中です♪

昨年のクリスマス特別レッスン⭐︎高きびミートボール

あなたの

心地よい生き方を実現するために

心地よい術と出会って下さいね。

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つぶつぶマザー村上美保
http://maruikurashi.blogspot.jp/
E-mail :marunohi000＊gmail.com（＊→＠に変更してください）
TEL:090-1850-0520

お問い合わせなど、お気軽にメッセージください♪