2017年12月14日木曜日

バージョンアップしました♪

＼食べものと身体との本当の関係、いのちの仕組みを学ぶ／
【未来食セミナーScene1＠長野県あづみの】
１月１４日（日）or１５日（月）
＼90分でわかる！未来食つぶつぶの美味しさと魅力／ 
【つぶつぶ料理体感会＠長野県あづみの】
１月１１日（木）
①１０：３０〜、②１４：００〜、③１８：００〜　
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こんにちは！

軽やかに生きたい女性に贈る♪
未来食セミナー講師

つぶつぶマザー村上美保です。
つぶつぶマザー仲間・臼井万里子さん＆岡田ちづさんと♪
@未来食カフェレストランTUBUTUBU


１２月は、

契約を更新する月です。

 おかげさまで、
先日無事に契約を更新し、

 新しい１年に向けて
研修を受けてきました。


毎年、契約更新する度に

新たなわたしで、

新たな活動の１年を
迎えられることに

 ワクワクとした
楽しさと希望が溢れます。


とかく忙しく
なりがちな師走に、

 スッキリとした気持ちで
年末とお正月が
迎えられる爽快感。

ありがたいです。




そして、今回は、
スペシャルな企画もあり、


Xmasディナーを
一足早く堪能させてもらいました♪

もちあわとみかんとさつまいものサラダ 

味噌クラッカー＆ポンセンクリーム 

蒸し野菜のバーニャカウダー


 ヒエフィッシュ

新作スイーツ♡

Xmasディナーの
メニューの一部です。

 もちろん
全て植物性食品、砂糖も乳製品不使用です。

 サイコーに美味しくて
幸せな一時でした♪

その時に感じたこと。

まずは、

 一番最初に
自分を満たすこと。
自分をもてなすこと。

 自分が先。

 最高に満たされた
自分から溢れた幸せが
周りを幸せにする。




誰かのために・・・と
頑張ることもスゴイことですが、

自分が
後回しになっていたり、
制限や我慢の上に成り立っていると、

満たされない自分の
欲求不満がいつか爆発します。




「自分を満たす」



来年も更に大事にして
過ごしたいと思います♪




わたしにって、
未来食セミナーと
未来食つぶつぶの学びは、

不安や迷いなど
グルグルの渦の中から
抜け出すための道標でした。


食という観点から
幸せへの道標を知ることができる
「未来食つぶつぶ」
に出会えたことは


わたしの人生にとって
最高の贈り物の一つです。

未来食セミナーの詳細はこちら→＊＊＊
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出会っていただいた皆さまに
愛と感謝を込めて♡

つぶつぶマザー村上美保
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＼本物の甘さを知る／
【未来食セミナーScene２＠山梨県身延町】

甘いものに対する罪悪感がなくなり、楽々砂糖断ちも実現！
速攻スイーツ術がライブで学べます。

山梨県身延町つぶつぶマザー宮川昌代さん講師による
未来食セミナーScene2は下記のとおり開催です♪

私もアシスタントとして入ります。

◆開催日：１２月２３日（土）〜２４日（日）
◆開催場所：いのちのアトリエ季美の里（宮川さん自宅）

《詳細とお申込みはこちからから》
https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/learn-more





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＼聞いて納得・食べて納得／

90分でわかる未来食つぶつぶの魅力と美味しさ
【つぶつぶ料理体感会＠長野県あづみの】
〜未来食セミナー説明会〜


雑穀料理とスイーツの試食付き♪
全国各地で開催中、大人気の講座です。


◆開催日時・場所（定員各５名）
１月１１日（木）①１０：３０〜、②１４：００〜、③１８：００〜　
村上自宅（長野県北安曇郡池田町）詳細は参加者にお伝えします。　


◆参加費
3,000円（つぶつぶ雑穀料理とスイーツ試食付き）

《詳細とお申込みはこちからから》
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＼軽やかに生きたい女性に贈る／
【未来食セミナーScene1＠長野県あづみの】

いのちのしくみと生命のルールに沿った
本当の食術を学び、

安心して日々暮らし、自分の人生を自分らしく
イキイキと生きていくための道標

下記の通り開催します！


❤︎１月１４日（日）＆１月１５日（月）

場所：村上自宅（長野県北安曇郡池田町）


《詳細とお申し込み》
http://www.tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/


ピンと来た時がタイミングです。
自分のチャンスを逃さずに
しっかりと捕まえてくださいね！


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【１２月の料理教室スケジュール】

◆１２月２７日（水）１０：３０〜１４：３０　つぶつぶおせち

《詳細とお申込みはこちからから》
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/24

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＼１週間に10分／
食の真実の情報を積み上げて
定期的に思考をメンテナンス

大谷ゆみこの『週刊･未来食講座』



１年一括払いで２ヶ月無料の13,000円
月々払い（1,300円）もあります

学びのスタイルに合わせて選べる３つのデータが同時に届きます
・ゆみこの声とシンボルイラスト入り動画
・音声のみデータ
・文字起こしPDF

《詳細とお申し込みはこちら》
http://www.tsubutsubu.jp/lesson/miraishoku/



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＼村上美保プロフィール／
・ 未来食セミナー公認講師/つぶつぶマザー
・日本ベジタリアン協会認定アドヴァイザー


島根県出雲市出身。
四世代同居の兼業農家で生まれ育つ。

子供時代は、引っ込み思案で、自分に自信がなく、
遠く離れた外国や外の世界に憧れを
持ちながら育つ。

慎重派で安定志向、
リスクを避けて生きていたので、
選んだ仕事は公務員。

それでもラッキなーことに
事務職として、
海外勤務ができる中央官庁に入省。

貴重な経験を重ねたが、
心はいつも不完全燃焼。

常に自分を満たしてくれる何か
探しをしていた。

34歳で結婚、36歳で出産。
生まれた娘のアトピーをきっかけに
食に関心を持つ。

311東日本大震災を経験し、
不安や心配、恐れが増大する中で、
この先の生き方を模索して
途方に暮れていた時に、未来食セミナーを受講。

つぶつぶの学びを通じて、
自分の生き方を見直す。

2014年、２０年勤めた公務員を退職し、
家族で安曇野に移住。

2015年より、つぶつぶマザーとして活動。
現在は、夫と娘３人で、新しい暮らしを創造中！

苦手だった料理と食を通じて、
自分に対する信頼と自信を取り戻し、
自分の思い描く人生を生きるために、

未来食つぶつぶの学びと食を実践し、お伝えしています！

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つぶつぶマザー村上美保
電　話：090-1850-0520
メール：marunohi000@gmail.com
ブログ：  http://maruikurashi.blogspot.jp
つぶつぶHP：http://www.tsubutsubu.jp
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